Sofia Gruppelli
CHINESIOLOGA
Sono nata e cresciuta nelle palestre, inizialmente come atleta, subito dopo come istruttrice di fitness e ginnastica artistica.
La passione, l’attitudine e la consapevolezza di fare tutti i giorni qualcosa di buono per le persone mi ha portato a specializzarmi su tutto ciò che riguarda il wellness, la gestione delle risorse umane e la comunicazione.
Con un’esperienza ventennale nel mondo del fitness, numerosi brevetti, specializzazioni e un percorso di laurea specifico, oggi la mia professionalità si estende non solo sul piano fisico ma anche valutativo e di supporto in ambito nutrizionale.
DI COSA MI OCCUPO
DI COSA MI OCCUPO
DI COSA MI OCCUPO
DI COSA MI OCCUPO
DI COSA MI OCCUPO
DI COSA MI OCCUPO
Supporto alle attività ambulatoriali
- Valutazioni antropometriche, impedenziometriche e plicometriche
- Calcolo degli indici di rischio
- Supporto ai pazienti nella prima parte del percorso nutrizionale e nl follow-up
- Collaborazione nella prescrizione e riassetto delle funzioni metaboliche
- Ottimizzazione progressiva della qualità corporea
Attività di personal trainer
- Benessere e riabilitazione: Personal Trainer specializzata nel contesto del benessere fisico e della riabilitazione
- Piani di allenamento personalizzati: Creazione e supervisione di programmi di allenamento mirati alle esigenze individuali dei clienti
- Educazione fisica: Istruzione e formazione su tecniche di esercizio corrette e sicure